Vergara’nın Doğal ve Zarif Tarzı Modern Family dizisinin yıldızı 52 yaşındaki Sofia Vergara, gençlik enerjisini ve sağlıklı görünümünü korumaya devam ediyor. Renkli straplez elbisesiyle verdiği poz, saçlarını omuzlarına kadar düzgün bir şekilde bırakarak doğal bir güzellik sergiliyor. Justin Saliman ile yaşadığı ayrılığın ardından yalnız olan Vergara, büyük altın küpeler ve zarif altın zincir kolye ile…
Modern Family dizisinin yıldızı 52 yaşındaki Sofia Vergara, gençlik enerjisini ve sağlıklı görünümünü korumaya devam ediyor. Renkli straplez elbisesiyle verdiği poz, saçlarını omuzlarına kadar düzgün bir şekilde bırakarak doğal bir güzellik sergiliyor. Justin Saliman ile yaşadığı ayrılığın ardından yalnız olan Vergara, büyük altın küpeler ve zarif altın zincir kolye ile tarzını tamamlıyor.
Sofia Vergara’nın fit görünümünün sırrı sağlıklı beslenme alışkanlıklarında yatıyor. “Çok fazla sebze tüketiyorum. Yeşil çay içiyorum ve yaban mersini yiyorum. Geceleri de papatya çayıma bir kaşık toz kolajen ekliyorum. Bol miktarda da su içiyorum” diyen Vergara, beslenmesine özen gösteriyor.
Sofia Vergara, spora bayılmadığını ancak sağlıklı kalabilmek adına spor yaptığını belirtiyor. Ağırlık kaldırmanın vücudunda olumlu değişimlere yol açtığını vurgulayan ünlü oyuncu, pilates ve spinning gibi egzersizlerle formunu koruyor. Farklı spor dallarını deneyen Vergara, sağlıklı yaşamı ve fit görünümü için sporun önemini vurguluyor.
Sofia Vergara, hem sağlıklı beslenme alışkanlıklarıyla hem de düzenli spor yaparak genç ve fit kalmanın sırlarını paylaşıyor. Hem fiziksel hem de ruhsal olarak formda kalmak için beslenmeye dikkat etmek ve spor yapmak önemli adımlardır.
